シゲキ的空道Ｌｉｆｅ

格闘技のおいて｢首｣を鍛える事は重要なことのひとつです。

ケガの予防
頭部への衝撃の緩和
両腕で相手を固定し、頭で相手をコントロールする「第3の腕」として
などなど

長く競技を楽しむためには、特にケガの予防は不可欠です。
でも首は痛めやすいですから、鍛えるといってもムリのないように軽い不可からやっていきましょう。


【第1回空道仙南カップ選手権大会】
7月5日(日)13：00〜
名取市民体育館　入場無料

元気よく始まったこの日の稽古はホワイトボードでのお勉強からスタート。

1回目の攻撃が下段蹴りだったときの2回目も連続で下段蹴りが来る確率は？

ほぼ全員？？？
あっというまにくもり顔に。

でも実際やってみると「あ〜こういうことかー！」とみんな、なーんとなくは理解できた様子。ホッ。

ココロとカラダ、そしてアタマにもいい空道。
まさに道場訓の一節「文に親しみ知力を練り｣です。

【第1回空道仙南カップ選手権大会】
7月5日(日)13：00〜
名取市民体育館　入場無料

1st.仙南カップまであと5日！
来たれ勇者よ！

7/5 13:00start
名取市民体育館
入場無料

いよいよ10日を切りました。
登米支部、角田支部からも数名の強豪が参戦表明！
迎え撃つ仙南支部！
お互い競い高めあう相手がいることは大事です。
全選手の健闘を期待します！

【第1回空道仙南杯選手権大会】
7月5日(日)13:00start
名取市民体育館武道場

少し前に後輩といった飲み屋で。
ソフトドリンクにみそ汁って･･･。
しかも300円って・・・。

仙南支部からは14名が受験。
うち3名が初段合格！(1名は条件付ではありましたが)
おめでとう！
組手では10点満点や9点の高得点を出す子もいたり、一般部では帯上から十字締めで一本をとるなど、よくがんばってくれたと思います。
今回の昇級や昇段もひとつの通過点に過ぎません。
少しの間、その余韻に浸ったならまた次の目標に向け走り出しましょう。
お疲れ様でした。

キッズも大人も一生懸命は美しいものです。
がんばれ！

古傷のヒザが悪化したようです。

＿|￣|○ il||li

曲げたり伸ばしたりは痛いし、グニャッって外れそうになるし、しばらくぶりにサポーター生活しています。
よい子のみんな、ヒザは大事にしようね。

のどかですね〜。
今日は慢性のケガの治療も兼ねのんびり過ごしたいと思います。

しっかり水分補給しながら稽古しましょうね。
私が子供頃は「水を飲むと動きが鈍くなる｣と水分補給は禁止でした。
そう、そうって方多いと思います。
野球少年だった私はうがいと称してガブガブ水飲んでうまかったなぁ。
必殺「うがいするふり飲み｣は結構みんなやってましたね。
でも今の知識から考えれば、あの時真面目に水飲まないでやってたら脱水症状で確実に病院行きだったろうなって、あの時飲んでてよかったなってそう思います(笑)

写真はカメラを見つけると必ず突進してくるｋくん。
いつもいいあたりしてきます。

７月５日名取市民体育館において

第１回仙南杯少年大会(仙南カップ）

を開催します。

「我こそは第１回覇者に！」とたくらんでいる君達！

流派、競技は一切問いません！

突き、蹴り、投げの格闘カラテルールで誰が一番強いのか決めようではありませんか！？

出場希望者はぜひ下記のHPの｢お問い合わせ｣からメールで連絡を！

http://www5f.biglobe.ne.jp/~daido/

キッズの基礎運動能力育成セミナー「KIXフィジカルスクール」

先生は女性のやさしいスポーツトレーナー。
というわけで空道の稽古での私の圧力?もなく、子供達は伸び伸びとトレーニングしています(ToT)

「あいつこんな一面もあるんだ。」
などと稽古では見れないキッズの一面が見られていいですね。

さぁ、第3期最終月です。
最後にはまた体力測定をやるからがんばってな。

手作りパウンドケーキをいただきました。
「パウンド」ときくと

「あのグラウンド状態でのパンチのこと？」

とすぐにこっち方面の考えしか浮かばない私ですが、そんな弱い者いじめ的な技はどこえやら。
とてもおいしゅうございました。
大好きなコーヒーをお共にいただきました。

ごっつぁんです！

追伸：どうもパウンドはあそこまでやっちゃいけないと思うんですけどねぇ。
あの直前で「勝負あり！」でしょうに。
どうも余裕のない者の行為に思えてなりませぬ。

6月21日の東北地区審査会を初めとして、仙南杯、サマーキャンプ、演武会、宮城県大会、東北大会と今年もシーズンオンになります。
冬の間、しっかり身に付けた基本と基礎体力で、みんな今年は昨年より少しでもいい結果を残せたらいいですね。
がんばろうね。

少し前の事になりますが塾長の還暦祝いのときの写真です。

塾長との出会いで私が空道にのめり込み、今こうして毎回稽古に来るみなさんに出会い楽しい時間をすごせていると思うと塾長に感謝、みなさんに感謝でいっぱいです。

ありがとうございます。

勘の言い方はもうお分かりでしょう。
今秋の世界大会の結果です。
もちろん私が考えた最悪のシナリオでの話ですが。

選手を指導する立場のものがいうことではないとは思いますが、先日の全日本大会を見るにつけ、このままでは高い確率で現実になるような気がして敢えて選手の奮起を促す意味も込めて書き込みします。

１　必殺技(決定打)をもっていない
相手よりもいくつ多く有効打を当てたか。
を勝敗の分け目と決めて競うような組手が多く見られたように思います。
結果、当てる事に焦点が絞られ、スピードのみの肩の入らない突き、腰の引けた蹴りが多用され破壊力は二の次になっているように感じます。
世界大会ではパワー(破壊力)を無視する事はできません。
先日の全日本大会を見るにつけ、日本勢の技術は世界のパワーを凌駕する圧倒的なものではないように感じます。
ということはこの組手では海外勢のパワーにより日本勢の若干優位な技術差はつぶされ荒々しいパワーファイトに屈する選手が続出する気がしてなりません。

２　基礎体力が弱い
１にもつながる要素ですが、底辺にしっかりとあるべきこの点が弱くその上に高度な技術を身に付けているような感が否めません。
結果、弱い土台の上に建つ高層ビルのごとく不安で本来の機能を果たすことができず、少しの障害で崩れ落ちるような構造になっているのではないでしょうか。
今大会ではレスリングで実績があり、空道歴は数ヶ月という選手が優勝しました。
他競技で培った圧倒的な基礎体力の前に技術では数段上の優勝候補選手達が次々とポイントを取られて敗れ去っていきました。
高度な技術が基礎体力につぶされた典型的な内容といえるのではないでしょうか。
もちろん優勝した選手が数ヶ月とはいえ空道の技術を懸命に習得して大会に挑んだことは間違いないでしょう。

３　打合いを避けアウトボックスする戦法は有効な手段とは思いますが･･･
確かに海外勢と対戦する場合に先天的な対格差を縮める手段としての技術は有効とは思いますが、それも決定打と基礎体力があることが前提だと思います。
飛びぬけた技術がない分、打･投･極全てそつなくできるともいえますが、全て平均点はなく何か１つ最高点が取れる他の選手よりも秀でた技があるほうが優位に試合を展開できます。
日本代表選手たちは全ての技術において平均点以上と思いますが、残り６ヶ月間で他国より飛びぬけた技術を身につけること、そしてそれを支える土台部分の基礎体力をできるだけ海外勢に近づける事が精神的自信にもつながり来るべき日の活躍につながると思います。

日本代表選手が日の丸を背負って戦う事を誇りに思い、残り６ヶ月間を充実して過ごし結果的に日の丸を表彰台のトップになびかせる事を信じています。

修斗仙台大会で空道ルールで行われました。
結果は2R腕十字で我妻選手の勝利でした。
両者立ち技での真っ向勝負で突き蹴りの打ち合い、肘、頭突き、と会場に強烈な打撃音が鳴り響くと会場はヒートアップ！
メインに次ぐ盛り上がった試合となりました。
空道のいいアピールになりました。

空道はでるとこでたら面白い競技になると思うんですけどねぇ。
一部の格闘ファンだけのものにしているのがホントもったいないです。
かつての修斗との対抗戦や格闘技オリンピック、THE WARSなどのように表に出る場を再度検討する時期かもしれませんね。

に来ています。
大道塾の試合もあるので審判です。
空道のいいアピールができればと思います。

まずは選手、関係者の皆様お疲れ様でした。
いやーいい大会だった。
これなら秋の世界大会も安泰だ。


と言いたいところだが！
｢おめーごときが！このー！」との声が聞こえてきそうですが、生意気とはわかりながらもあえて苦言を呈したい！
詳しくは後日とするが、選手の精神面、基礎体力、大会運営、ルールなどなど今回は実に多くの問題点があったといわざるを得ません。
世界大会直前の大会でこれはなんともなんとも。

私なりの今大会の見解をお待ちください。

女子 優勝 前原

軽量級 優勝 平安
準優勝 太田

中量級 優勝 田中
準優勝 堀越

軽重量級 優勝 コノネンコ
準優勝 笹沢

重量級 優勝 池田
準優勝 阿部

超重量級 優勝 吉澤
準優勝 キーナンマイク

MVP コノネンコ