http://daido-juku.at.webry.info/ 「名は体を現す」とは先人はよく言ったものです空道に出会い、がむしゃらに稽古に稽古を重ねた日々、試合で負けて悔し涙を流した日、勝った興奮で寝られぬ夜を過ごした日、稽古後にみんなで食べた鍋やそのときの会話などなど。その一つひとつがとてもシゲキ的で今でも昨日の事のようにはっきりと思い出されます。そして今、指導者として後進の育成にあたる私のこれまたシゲキ的な空道人生、先輩、後輩、同僚、そ... 2008-09-03T11:14:11+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200809/article_1.html 毎週木曜に行っているフィジカルトレーニングのキッズ版を行います。本格スタートは10月からですが、 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-09-03T11:14:10+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_18.html 知り合いにお願いして2パターン作ってもらいました。既に名取、岩沼の体育館や知り合いのお店に張ってもらっています。未経験者でも自身のない方もこれを興味を持ってもらったら一度見に来てほしいですね。最初はみんな不安ですから。でもうちはそんな方々が集まり教え合いがんばれる道場です。ぜひどうぞ。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-31T21:23:55+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_20.html 今日のテーマはコンビネーションの基本の基本。ワンツーです。参加者のみなさんワンツーの奥深さをわかっていただけたでしょうか。頭で理解しそして実践する。そして今日もまた各自の目標に向かってひとつステップアップです。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-30T20:17:41+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_19.html 只今、仙南地区はものすごく激しい雷雨に見舞われています。ゴロゴロピカピカすごいですよ。道場の事務をしていましたが落雷しまくりでPCが危ないので電源を切ります。では。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-29T22:18:08+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200806/article_8.html をしております。ファミレスでの打ち合わせ、松葉杖姿だけに目立って目立って。かっちょわりー。さて、打ち合わせも最終段階。わたしも担当スタッフも盛り上がっていますよ。でもまだヒ・ミ・ツですm(_ _)m シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-28T00:26:29+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_17.html 自信の練習中に古傷の足首を痛めてしまいました。「いつものことさ。」とアイシングして寝たのですが夜中に痛みで起きることに。寝ぼけながらも氷を取替え朝になって改めて患部を見てみると･･･。ブォッコリ！！( ﾟДﾟ)！と腫れ上がっているではありませんか。当然のごとく体重をかけると激痛が走り歩くどころか立つ事もできません(´Д｀ ) シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-24T23:15:07+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_16.html あいにくの雨の中の悪条件となりましたが、キッズ達はがんばってできる限りの自分の技をだし、組手、試し割をしました。しかしあえて辛口コメントを。点数にすると･･･演武終了後にイベント関係者から聞かれましたが、きびしめに「50点」としました。人前に出ての緊張の中、技、気合、あいさつ、動作のひとつひとつが小さく萎縮してしまったことをみんな感じていると思います。演武後にキッズ達に「満足の演武だったか？｣と聞いたところ、数名しか手が上がらなかったことがいい証拠です。自分でわかっ... シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-23T22:57:00+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_15.html 基本、移動、組手などの普段の稽古とは違う視点から空道にアプローチする練習です。パンチやキックが飛んで来ない、投げられない極められない、全く痛い思いをすることなく向上できますよ。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-22T15:17:08+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_13.html いよいよ演武会が今週土曜に迫りました。キッズクラスの普段の稽古の成果を見せるこの機会、短い時間ですが、精一杯のびのびと演武をしてほしいと思います。時間の許す方はぜひキッズのがんばる姿を見に来てください。私は晴天を祈りてるてる坊主を作ります。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-21T00:43:16+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_12.html 気仙沼の山奥にある実家で何もすることがなく25年ぶり！に子供の頃駆け回って遊んだ近所の森に行ってみました。ご覧くださいカブトムシ大量GETです！少年時代を過ごした自然がほぼそのまま残っていたことに大感動のお盆でした。さて、こいつらどうしようか？自然に帰してあげるとしますかね。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-18T14:11:05+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_11.html 連日、テレビやインターネットで賞賛、批判が数多くありますので、ここでは私が率直に思ったことを。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-15T22:21:49+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_10.html 仙南支部から9・14東北大会に出場する選手の言葉です。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-14T22:47:08+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_9.html 今年もいわぬま市役所特設ステージでキッズクラスの演武会を行います。始めたばかりの白帯くんから黒帯目前の茶帯まで普段の稽古の成果を発表します。内容はひ・み・つですが、すごくて、つよくて、カッコよく、礼儀正しくかわいい、そんな演武会になります。ぜひご覧ください。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-12T23:59:11+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_8.html 今の恐竜図鑑もチェックしてみました。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-11T09:53:06+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_7.html キッズクラス終了後の一コマです。今日は「自分に負けない！｣を稽古のテーマに元気に稽古しました。暑い中の稽古でぐったりして帰るかと思いきや、稽古終了後も元気にこの画像です。キッズのスタミナは無限大。そのスタミナで毎日いろんなことを経験できるようになっているですねぇ。多くのいい経験がキッズ達の中で大きく育って将来に大きな実をつけるとうれしいですね。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-10T01:05:01+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_6.html に来ています。吹きながしが顔に当たりそうになるととっさにヘッドスリップやダッキングでかわしてしまいます。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-08T14:19:05+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_5.html 合宿の宿泊所に私が子供の時に好きだった恐竜図鑑がありました。懐かしいなぁーなんて言いながら開いて見ると…。いきなり出ました「ティラノサウルス」！そう当時はこんなんだったですね。しっぽを引きずって頭や口が小さくて。今とだいぶ違いますね。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-07T15:01:11+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_4.html 仙南地区は気温＆湿気のダブルパンチで一日中毛布にくるまっているような感じです。(lll´Д｀)でも8月もやりますよー。合同稽古！がんばっていい汗かいてうまいビールを飲みましょう。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-06T22:15:01+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_2.html がんばった稽古の後は熱い体のクールダウンを兼ね沢遊び。おたまじゃくしや小さな魚がたくさん泳いでいました。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-05T00:17:07+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200808/article_1.html 今年も宮城蔵王での開催です。只今、稽古が終わり一休み。さて、これから虫取りに行きますか。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-08-02T17:25:06+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200807/article_17.html 木曜日のフィジカルトレーニングを担当している石井トレーナーが「木曜special NEWS！」と題して月１でトレーニング論やサプリメント紹介、スポーツ関連ニュースなど、競技をやる側に必要な情報をお知らせしてくれます。しっかり自分で理解してトレーニングしたりサプリメントをとったりすることはとても重要で理解なくやったものとは当然結果にも大きな違いがあります。さて、気になる創刊号の内容ですが… シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-07-30T13:25:13+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200807/article_10.html 直前に迫ったサマーキャンプ。合宿所のオーナーと打ち合わせに行ってきました。そしたらなんといましたよ。カブトムシが！さっそく1匹GETです。短い夏の一日を道場のみんなと過ごそうぜ！ シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-07-30T00:20:30+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200807/article_16.html バタバタしている間にもう2日も更新していない・・・m(_ _)mキッズライオンもアダルトライオンも暑くてもしっかり楽しく汗を流していきました。一部のライオンたちはそのままみんなで栄養補給？に・・・。稽古して飲んでいい時間でしたね。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-07-29T00:16:55+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200807/article_15.html 7月期合同稽古を開催します。経験、未経験、性別、年齢等一切問いません。参加資格はやる気のある方！今回は投げ技の基礎を行います。今日のある方はぜひ気軽にどうぞ。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-07-26T01:04:07+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200807/article_14.html 7.21宮城県大会を最後に仙南支部を巣だって行った子ライオンがいます。彼は幼稚園から始めて小3までがんばりました。試合成績も優勝1回とすばらしいものです。しかし試合成績よりも覚えた技術よりも稽古を通してあきらめない心、相手を思いやる心、集中力などなど、汗を流して貴重なものもたくさん手に入れました。これからも稽古で身につけたいろいろな思いを胸にがんばってほしいです。そして大人になったときこんなセンセーと仲間達との稽古を思い出し、あの頃も楽しかったなぁーと思ってくれたらうれしい... シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-07-25T14:33:34+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200807/article_12.html 仙南から出場した選手一人ひとりの戦いを振り返り、全員が試合を通じて精神的に成長して行くところを目の当たりにできた喜びを感じつつ選手の数だけ乾杯。みんな大きくなったね。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-07-22T11:22:09+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200807/article_11.html 仙南支部からも多くの選手がエントリーした今大会、残念ながら仙南の選手達はトロフィに手は届きませんでしたが、選手一人一人そして親御さん一人一人いろんな思いがあったと思います。初出場ながら準決勝まで勝ち進んだ子、念願の初勝利を上げた子、しかもそれが黒帯からの金星だった子、残念ながら初戦を勝利で飾れなかった子、普段の力を出せずに負けてしまった子・・・。それでも共通しているのは最後まであきらめない心をもって戦ってくれたことです。最後の数秒でもあきらめずに果敢にポイントを取りに行って... シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-07-21T22:27:27+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200807/article_9.html 宮城県大会前最後の総仕上げの稽古でした。勝ち負けにはこだわらず、最後まであきらめない心をもって「奇跡の逆転ファイター」キン肉マンのように今の自分のもてる力を十分に発揮してほしいと思います。相手のいる試合場に覚悟を極めて、開始線まで向かっていく事は何もしていない子にはなかなかできることじゃありませんからね。私はそれだけでもすごい事だと思います。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-07-20T23:12:32+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200807/article_8.html とうとう発売です。キンケシ418個見たいものです。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-07-18T22:21:10+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200807/article_7.html 今年も恒例のサマーキャンプがやってきます！稽古はもちろん、カブトムシ大作戦、川遊び、花火大会、天然プラネタリウム、肝試し（←私はこれが一番楽しみフフフ・・・）、そして今年は新たにもうひとつお楽しみイベントを企画中です。7.21宮城県大会をがんばって、サマーキャンプもがんばろうぜ！楽しもうぜ！ シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-07-15T23:36:27+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200807/article_6.html 油断すれば溶けそうになる程の稽古日和？でしたが、キッズクラス、一般クラス共にがんばりました。特に一週間前に迫った宮城県大会に出場する子達は最後の追い込みとあって、「ケガしないでくれよ」とこちらが心配するほどの入れ込みよう。今から本番が待ち遠しい。そんな雰囲気さえ感じます。来週が楽しみです。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-07-14T22:38:27+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200807/article_5.html やっぱコレでしょう。パロスペシャル！ シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-07-14T11:25:07+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200807/article_4.html 以前、ニューヨークに行った際に早朝セントラルパークをジョギングしていたときのことです。森のように緑が豊富でビルの立ち並ぶマンハッタンの中では別世界のように感じられるこの公園を気持ちよく走っていました。しかしこともあろうに知らぬ土地で帰りのことなど考えず調子に乗って走りまくり、完全に公園内で迷子（迷大人?)になってしまいました。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-07-11T23:15:51+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200805/article_8.html 「スタローンまだやるのかよ。」って思いませんでした？みなさん。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-07-10T00:32:27+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200807/article_3.html 業務連絡先日、北上市でのSAQセミナーにお誘いくださった北上市体育協会の方々、お伺いできず申し訳ありませんでした。こちら仙南地区でも引き続き北上に劣らずスーパーキッズ育成に注力して参りますので今後ともよろしくお願いします。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-07-08T23:16:17+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200807/article_2.html って見るからに大阪でしょう。先日、開催された極真全日本大会に出場した選手からいただきました。彼とは木曜のフィジカルを共にやる間柄。その成果が大会で少しでも活かされたなら嬉しいです。次回全日本ではいよいよベスト4入りですね。応援していますよ。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-07-04T11:54:06+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200807/article_1.html キッズクラス夏期イベントの打ち合わせをして来ました。川遊びに花火、肝だめしなどなど…今年も楽しく厳しく思い出に残るイベントになりますよー。大人になってもこんなイベントに参加できるなんてセンセーやっててよかったなー。近々まとめて発表しますからね。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-07-02T23:31:54+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200806/article_23.html 今週も土曜の一般クラスは多くの方々がいい汗を流して行きました。女性も年配の方も初心者も、選手も全員でそれぞれががんばり最高の笑顔がみれました。指導者としてはうれしい限りです。その後の飲み会も年齢、職業の壁を超えて空道の話題で多いに盛り上がりました。興味のある方はぜひ一緒に楽しくときには厳しくいい汗を流しましょう。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-06-30T11:49:07+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200806/article_22.html バーベルやマシンなどのウエイト器具のまだない仙南支部では、筋力トレーニングは自重や相手の体重、チューブなどを利用したものを行っています。道具はなくとも、やり方次第で必要な筋肉はしっかり鍛えられます。しかも、１人で黙々と取り組むマシントレーニングと違って、みんなで騒ぎながら？やっていますので苦しいトレーニングも楽しくなっちゃいます。どうせやるなら｢楽しく！｣ですよね。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-06-27T22:33:24+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200806/article_21.html 東北本部近くのこの八百屋さんは信号待ちの間に車に乗ったまま買い物ができます。でもそれをやってるところは見たことないですけどね。見たことある方、実際にやったことのある方コメントお待ちしています。(^◇^) シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-06-25T16:43:18+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200806/article_20.html 審査会場に向かう途中久しぶりに五橋公園に寄りました。10年ぐらい前、ここに空手の達人？風のおじさんがいて、いつも木に向かってバンチやキックを打ち込んでいました。私たちの間では「今日も達人がんばってたなー」なんて言って有名な人でした。今はどこで何をしているんでしょうか？誰もいない公園でふと思い出しました。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-06-23T15:19:42+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200806/article_19.html 受験したみなさん、送迎の親御さん長い時間お疲れさまでした。思いの結果がでてよろこんで帰った子、残念ながら思い通り行かなかった子みんな様々でしたが、こういう機会は通常の稽古何十回分にも相当する経験が得られます。いずれの結果が出た子もしっかりと今回の内容を振り返り、明日からの稽古、7月の大会に向けがんばっていきましょう。栄光は大抵の人にはいろいろな失敗の修正の積み重ねによって得るものです。次へ向かっての戦いはもう始まっていますよ。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-06-22T22:26:15+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200806/article_18.html キッズクラス終了後のひとコマです。今年、中学になったｋくんが、学校でみんなやっているという｢ペン回し｣を見せてくれました。その速いこと、複雑なこと！あんなに指先でのコントロールができたら、脳へのいい刺激になって勉強前や試験前にやったら効果が期待できるのでは！と思いました。ｋくん、今度その辺を試して教えてくれよ。うまいこといったら稽古前の集中力アップでみんなでペン回しするかもよ。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-06-21T23:05:59+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200806/article_16.html 毎週木曜は空道着を脱ぎ、ジャージにシューズで行います。走る、跳ぶ、つかむ、登るなど、基本的な運動の能力を向上させて、ひいては「空道｣のフットワーク、パンチスピード、ディフェンス能力等をアップさせるトレーニングです。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-06-20T22:29:15+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200806/article_9.html 訳あってもらったこのレトルトカレー、私のレトルトカレー人生サイコーにうまかったです。さすがロシア艦隊を破った日本海軍。やるなー。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-06-18T22:40:48+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200806/article_15.html 6.22合同審査会に仙南支部2人目となる昇段挑戦者がいます。彼が入会したのは5年前の小1のとき。身体が小さく、引っ込み思案で人前で話すのが苦手そうに小さな声で正直「ついて来れるか」と心配な子でした。しかし、「継続は力なり」ですね、日々の稽古で自分に対する自信をつけ昨年の大会で黒帯に勝利する金星を上げ、今では仙南支部の帯上の一人として技はもちろん、礼、気合など他の生徒の見本となって活躍しています。そんな彼の昇段審査、持ち前の内に秘めた根性で乗り切り見事念願の黒帯を手に入れてくれる... シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-06-17T15:09:00+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200806/article_14.html 閖上港に来ました。潮の香りと停泊する船、岸壁から釣りを楽しむ人々、のどかな空間にしばらく身を投じてみました。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-06-15T17:05:24+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200806/article_13.html ご連絡を下さった皆様ありがとうございます。まだ連絡のつかない方もおりますが仙南支部は大丈夫です。なお、来週の稽古は通常通り行う予定です。まだ余震が続いているようですのでお気をつけください。まずは報告まで。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-06-14T18:27:13+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200806/article_12.html 開発されませんかね。フットワークやパンチ、キックの速度が上がるっていう。 シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-06-13T23:48:03+09:00 http://daido-juku.at.webry.info/200806/article_6.html 全日本でミヤギテレビの伊藤拓アナウンサーと再会しました。以前、空道の番組で私を取材してくださったのがきっかけでお付き合いさせていただいております。学年(S47組)も一緒でしたしね。過去2回の世界大会の前日には、電話でがんばれメッセージをくれてね。うれしかったなー。再会は短い時間でしたが、仕事の事や家庭のこと、道場のことなどいろいろと話しました。彼は「この後、楽天の中継があるから」と会場を後にしましたが、当時と変わらないいい声とパワーアップしたエネルギーを感じれて... シゲキ的空道Ｌｉｆｅ 2008-06-10T22:25:21+09:00